2021年10月19日下午，普陀区“十四五”职业教育名师基地——袁紫燕老师主持的学生生涯教育基地团队应邀在上海市经济管理学校进行第六次集体研修活动。此次活动内容是聆听上海市班主任带头人朱蘅老师的讲座《生涯规划与班级管理》。参加本次活动的还有普陀区职教联盟名师基地——上海市经管学校朱婉霞老师团队全体成员。

第一环节：聆听生涯规划讲座

活动第一个议程是聆听讲座，共分为三部分，它们分别为:

（一）什么是生涯规划

首先朱蘅老师讲述了职业生涯规划、生涯规划和生涯教育三者之间的关系。她提到黑晟斌学者曾指出很多人对职业生涯教育的概念存在的一些误区，职业生涯规划教育不是侠义的职业指导。美国学者舒伯指出：我们应该从家庭生活、社会生活和职业生活的人生全部来把握人的作用，我们应该把“生涯”理解为人的一生的生涯发展。

其次，朱蘅老师向大家展示了舒泊的生涯彩虹图，它描绘了生涯发展阶段与角色彼此间的交互影响。她提到教师可以通过展示生涯彩虹图，让学生更加清楚自己所处阶段的规划。

最后，她向我们展示了人生不同阶段的箴言。在生涯四度：高度、深度、宽度和温度中，希望每个人能成为一个有温度的人。

（二）为什么要做生涯规划

朱蘅老师提到我们做生涯规划的原因可以分为三个方面：（1）为了学生当下；很多学生来到中职校的的很大一部分原因是中考成绩的不理想，如何让学生重拾信心，在未来的三年里找到自己的定位的重要性。（2）为了学生的未来；（3）为了教师的发展；教师自身的努力也会潜移默化的影响学生，让他们自己也成为一个积极向上的人。

通过有无目标设定的一个调查表，她指出职业生涯规划的意义在于目标与现状之间建立一座可达的桥梁。

（三）班主任如何开展生涯规划

结合自己丰富的带班经验和生涯规划相关理论，朱蘅老师主要从以下两大方面向我们展示了班主任应该如何开展生涯规划：

学生个体。朱蘅老师结合学生的气质类型、职业兴趣、多元智能和价值判断，开展活动主题为“童心大冒险，玩转兴趣岛”的活动。由加德纳多元智能理论、学生兴趣爱好和学生个人发展潜质，朱老师确立学生优先发展的目标，让学生探索符合自己个性的核心专业技能。

     班级整体。在班级日常管理中，朱蘅老师由华东师范大学胡东芳教授的扁鹊三兄弟医学水平的三境界，启发得出班级管理的三境界：保姆式管理、经理式管理、专家式管理。她也希望通过自己的努力，逐渐将班级管理上升至专家式管理。

在班级学生核心素养培养上，朱蘅老师通过鼓励学生学好专业技能，参加社团培养兴趣，提高自己的沟通能力、外语能力等，为未来的发展奠定职业软实力，并融合专业特点和核心素养，让学生制作班级能力卡片。

第二环节：各抒己见，互学共进

在讲座的第二个环节，大家各抒己见。袁紫燕老师提到，朱老师这次讲座也让自己在班级管理上有更多的反思。她说生涯规划的很多内容，是需要心理学的知识作为支撑的。现在她在生涯规划实践的同时，也在努力学习心理学的相关课程。她说只有这样，才可以让自己在生涯规划的路上走的更稳、更远。朱婉霞老师说每次听朱蘅老师的关于生涯规划的讲座都是收获满满，希望以后可以有更多这样大家可以交流和提升自身能力的机会。

通过参加此次生涯规划的讲座，为团队成员在班级管理中将生涯规划与班级管理更好地结合提供了更多的思路，希望通过生涯规划的相关课程，让教师指导学生更清晰地认识自己，调整自己，做好人生规划。

                                       撰稿：丁维