青春期是懵懂的，面对青春期异性交往问题，很多同学不知道该如何是好，很多家长对此闭口不谈，生怕一说这个话题就会把孩子引导错方向。而这个又是我们无法逃避的问题，听听专家怎么说吧！

2022年7月20日星期三19:00，曹杨职校应邀协同上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会开展了“亲子对话青春期和谐家庭共成长”系列讲座第八讲——青春期“恋”“爱”那些事儿，主讲嘉宾是上海市心理学会青春期与性心理工作委员会副主任、上海海关学院副教授、心理学博士、北京生命教育促进会生命教育工作室负责人任丽杰博士。会议由海市心理学会青春期与性心理工作委员会主任颜苏勤老师主持，我校党总支书记、校长殷时余联合主持。我校全体班主任、800多名同学和部分家长在线观看了此次讲座。

讲座从青春期是个什么期、青春期的“恋”、青春期的“爱”、应对策略四个方面展开。从科学的角度分析了“青春期”的特征，“青春期的两大发展任务”——青春期焦虑、分离个体化，让学生学会认识自己、接纳自己的变化。分析了青春期异性交往心理发展规律，我们同学目前处于“异性眷恋期”，喜欢、原始恋爱期，这个阶段是需要家长帮助的阶段，孩子对感情有憧憬但迷茫，需要家长和孩子理性探讨和分析，让孩子有正确的认知。青春期的“恋”，任教授从暗恋、单恋、青春期恋爱三种情况进行讲解，从积极的角度分析这些情况对自身成长的价值。任教授还分析了青春期“早恋”的五大原因三种类型。分析了青春期恋爱的积极作用和消极作用。理性分析了青春期的“爱”，让孩子区分清楚“好感”、“喜欢”、“爱”。面对孩子“早恋”指导了父母的应对策略——疏而不是堵，从正视自己的恐慌、强调“肯定感情的美好”从接纳-倾听-陪伴的方式帮助孩子度过这个阶段、和孩子谈“爱”说性，抓住爱情观教育的绝佳时期，“不求不应，有求必应”原则，父母对孩子尊重，并及时提供帮助。孩子的纠结、喜悦、悲伤，家长陪着孩子一起度过这个阶段，让孩子有表达爱的能力、拒绝爱的能力、解决感情冲突的能力，教孩子学会处理感情的能力。切忌简单粗暴的方式对待孩子“早恋”，谨防罗密欧与朱丽叶效应。任教师和同学们分享了高校学生恋爱调查报告，选择恋人时看重的十大因素，大学生在恋爱择偶期更加全面成熟。面对孩子成长困惑的“性”问题，学校和家庭要开展相应的教育，如果这方面缺失，就会导致孩子自己到网络上去寻找，这样会造成一定的风险。当前父母能够解答有关“性”的问题的调查结果不容乐观。任教授从“学会珍惜”、“学会等待”向同学提供了应对策略。从青春期重要的发展任务：自我同一性的建立，科学分析这个时期的不稳定阶段，对爱情也是不稳定的，过早恋爱有很多“不足”。学会用延迟满足来控制自己的情感。

活动最后由殷校长主持，对活动进行了总结，并就今天的话题进行现场互动交流。咨询比较多的问题是家长该如何对孩子青春期开展引导和沟通。由此可见家长的确有很多困惑和需要学习的地方。

活动后很多同学都写了感言。让我们看看他们通过活动都有哪些思考——

21中烹1班蒋明旺同学感言：爱情是人类情感中神圣的情感，应当受到祝福，但青少年时期，不能将爱情看作儿戏，因此我认为与其现在盲目谈恋爱，不如大大方方当朋友相处，等未来工作后成熟了，光明正大谈恋爱。

21西烹1班谭广同学感言：有人说，早恋是一朵不结果实的花，不仅如此，早恋还对中学生的学习和生活造成了很大影响，青少年态度还不稳定,恋爱中容易产生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到伤害。我们当前要好好学习，正确认识自己的情感，长大以后才能有所作为，才能正确的选择自己的生活。

21酒店中高班张静雯同学感言：通过这次线上的讲座我了解到青春期是一个儿童向成年人的过渡时期，处于这个时期的我们会出现生理上的焦虑，心理上期待与异性交流，渐渐脱离父母等一系列的变化。因为我们心理上期待与异性发生交流，就会出现青春期恋爱的情况。在这个时候我们要学会等待，不要过早定下自己的人生，也要学会珍惜，珍惜美好的自己。

21会展中高班丁雪凌同学感言：我们要在这美好的时间去多做一些有意义的事情，好好学习，去感受“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”的美好，去感受“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初”的美好。哪个少男不多情？哪个少女不怀春？我们要正确面对青春期恋爱的那些事情。

21物流班林筱丹同学感言：听完讲座，特别是怎么与父母相处，我懂得了要做到以下几点，一是碰到问题我们要找人倾诉；二是接受人无完人，学会宽容；三是看到父母优秀的地方；四是非暴力沟通。

21汽修1班张科举同学感言：听完了这次讲座我才明白，所有的词或事在不同方面都有着不同解释与分层。“恋”与“爱”竟也是分开解释。也是通过这次讲座，我才对恋爱又有了新理解。现在的我们并不适合去早恋，也许它会帮助我们自我认同、自我接纳，但是会影响到我们现在的社交与学业。我们应对策略应是学会等待，学会珍惜，而不是去过早恋爱。

21汽修2班侯明辉同学感言:通过这次的青春期教育讲座我受益匪浅，大大加强了我对青春期期间认知。我们应积极清晰地认清恋爱的利与弊，学会珍惜学会等待。

21汽修2班潘腾同学感言：听了今天的讲座，里面有一些比较重要的恋与爱的知识，有很多是我一开始并不清楚的，所以我想说青春期恋爱是要去珍惜、等待，最后才能结出真正的恋爱果实。

21汽修中高1班施乐奕同学感言：听了讲座，我意识到在我们这个年龄“谈恋爱”其实是很正常的。遇到事情，我们应当在合适的时间向父母询问，请求解答，而不是在网络上与一些不认识的人讨论，得到一些不正确的答案，或者去网上找一些小视频了解，这只会让我们的荷尔蒙更加兴奋，并不能让我们的荷尔蒙得到合理释放。对于本类话题我们不应该感到害羞，而应该感到新奇，因为当我们遇到一些不测的时候，认识到这些已经晚了。我们在这个年纪谈恋爱不是过错，但是，有些承诺对于现在的我们（未满18岁也没有成年）是无法兑现的。而且在谈恋爱之后，我们应当做到自爱，要去了解对方，而不是一味付出。就算在双方都应同意进行下一步的时候，我们也应当保持理性，而不是让我们的荷尔蒙打败我们，去占据我们的大脑。

21汽修中高职1班叶莹莹同学感言：我感觉这个讲座不该只邀请我们学生观看，它里面精确剖析了学生在青春期恋爱的种种原因，在恋爱时的想法，将恋与爱分开诠释，让听讲座的学生了解了自己会产生恋爱想法的原因，以及恋爱的积极作用与消极作用，同时也指出了家长发现孩子早恋的应对策略，即父母不该一味地消极应对，并且不要避免与孩子谈到性，以及爱相关的问题。青春期是一个人很重要的时间段，家长要做出积极引导，孩子也要自珍自爱，不要过早恋爱。

21汽修2班张佳敏同学感言：我们现处于高中阶段，一致认为这时候正在学习的我们不该把心思放在恋爱上，什么时候该做什么事要非常清楚。众所周知，还没步入大学时的恋爱叫早恋，会影响学习且心智不够成熟，会在恋爱中有退出的现象，以此看来，会伤害另一个人，那么这样的事就不值得做。

20中烹1班纪刚同学感言：任博士用简洁明了的语言说出了青春期懵懂无知，情窦初开时会做的一些事情。让我对于青春期这个每个人都有的特殊阶段有了一些新的认知，青春期的恋爱也很难去保持和维护这一段关系。就像任博士说的那句话一样，不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓，恋爱对我们来说还是太早了。任博士用一些她所见过的经历来说出青春期懵懂的恋爱话题，让我明白了这个年纪该做哪些事情，并且我们应该如何度过青春期这个特殊而又奇妙阶段。

20中烹2班陈懿同学感言：通过本次讲座，我深刻认识到了恋爱应该怎么去应对？我也重新认识了“恋爱”这个词。

20西烹2班胡金辉同学感言：年少的我们，常常不知什么是对的，什么是错的。一些同学认为早恋是可以在同学之中炫耀的一种方式，从而获得优越感，我觉得如果把这个当作炫耀的方式是不可取的。

20酒店班张子凡同学感言：因为青涩懵懂的“爱”是单纯的、热烈的、浪漫的、不成熟的，所以在遇到真正的“爱”之前我们要学会等待、学会珍惜，珍惜美好的感情、珍惜美好的自己。然后在自己足够成熟，足够优秀的时候再去寻找“爱”。                            

20商务班叶楠同学感言：现在的我们即将度过青春期，我们要正确对待和认识恋爱。青春期恋爱可能只是异性迷恋现象，但是通过这次讲座让我知道恋爱也有积极作用不一定是消极作用。可以帮助青少年自我认同，自我接纳。

20会展1班杜国强同学感言：端正恋爱态度，摆正爱情位置。我深刻认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任，必须以高度负责的态度对待恋爱。权利和责任的统一，是恋爱生活的基础。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部，只为爱情而活着是苍白的。明确坚持学业第一的观点，今天的学习与未来的事业息息相关，也是爱情美满的基础。那种抛开学业谈恋爱的做法，不仅有碍成就事业，也难以获得幸福的爱情，因此不仅是愚蠢的，也是可悲的。

20会展中高班周万琪同学感言：青春期是人生最美好的时期之一，作为正处于青春期的我们，最容易萌发青涩懵懂的爱意。这段时期的恋爱也被当成早恋，但详细区分，青春期的恋爱类型可以分成三类，青春期的爱也可以分成三类。这几个类型循序渐进，各有好坏，并且都极需家长的正确引导。通过家长的引导帮助，能够使青少年更快地建立自我同一性。这对青少年的成长、三观的建立、未来人生的发展都是有极大的促进作用。

20会展中高班姜海云同学感言：通过今晚的讲座，我认为我们这个年纪最重要的是自尊自爱，如果有喜欢的人可以等有能力以后再相处。我们可以通过我们喜欢的人了解自己是想成为什么样的人，但同时也应分清喜欢和爱之间的区别，当下我们还是应该好好学习，不要做出让自己后悔的决定。

20汽修班胡锦标同学感言：今天看完了主讲老师关于恋与爱的讲座。我感到受益匪浅。我觉得恋爱是倾听、感恩、尊重与宽恕。爱情这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。

20车身修复班代永军同学感言：在观看任丽杰博士演讲后让我明确了解到青春期分为七个成长历程，在青春期之间应该怎么解决一些“事”、怎么克制自己、怎么处理青春期焦虑、怎么处理情感。在这个期间父母应该正确梳理孩子的情感，正确认识孩子的感情状态，要肯定感情的美好，要接纳孩子倾听孩子的观点，要引导孩子学会表达爱的能力、拒接爱的能力、处理感情的能力，让孩子在“爱”的教育下成长。

20汽修中高1班董乐扬同学感言：看了今天讲座，让我明白，在这个年龄，年少的欢喜也许只是一时头脑一热的冲动或者三分钟热度。对自身、对他人的影响都是很严重的。对于自己，耽误学习，无心学习，将青春里大好的光阴奢侈挥霍，少壮不努力老大徒伤悲，人生里又能有几个青春。一年之计在于晨。我更应该将大好的年岁时光放在学习上，增知识，长才干，提高自我素质，树立远大理想，让自己投入到自己喜欢的事物中，维持好异性的相互关系，认真学习好好生活。

20汽修中高2班王枫同学感言：本次讲座的主题是谈谈“恋”“爱”那些事，但我认为，正处于青春期的我们，非常有必要了解有关性的知识，这样才能保护好自己。也感谢学校，给了我们一次这样学习的机会。通过此次讲座，我发现我们国家对未成年人有关性的教育有所欠缺。经过学习，我明白了，处于青春期的我们对他人有好感是非常正常的事，但我们还很青涩，我们应该学会珍惜美好的感情、珍惜美好的自己；学会等待，并且不断提升自己，不断认识自己，等待果实成熟的那一刻；学会保护自己。也让我懂得了你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排。

19会展中高班夏静同学感言：“青春期”是人生的黄金时期，是世界观和价值观形成的重要时期，也是生理和心理变化最大的时期。我们要以正确的方式去面对这一些成长中的问题及烦恼，处理好同异性之间的交往，为自己的健康成长打下坚实的基础。

19酒店中高班吴佳愉同学感言：对于青少年来说，友情并不等于爱情。有的男生和女生之间相互接触多一些，他们之间的关系似乎比友谊还要深一些，感觉特别谈得来，但这种好感并不是真正的爱情，那充其量是一种“异性效应”的欣赏。作为学生，他们当然不要把这种好感误以为爱情，从而误了学习，伤了青春的美好时光。而作为家长，我们也不要听风就是雨，把孩子们之间纯真的友谊泼上污浊的脏水。

……

青春期是人生美好的阶段，为了孩子的终身发展，学校会抓住教育契机，开展相应的教育。爱情和亲情、友情一样是最美好最珍贵的情感，让学校、老师、和家长一起呵护孩子们的成长！

撰稿：徐晶

审稿：缪建华