从无知退缩到奋起拼搏，我们收获了勇气。

从随心所欲到规范标准，我们经历了蜕变。

从动摇茫然到团队合作，我们树立了信念。

从零开始，背水一战

2021年3月5日14：00，学校在地下报告厅召开了星光赛前集训动员会。老师们说虽然我校参加过许多次星光比赛，但这一次的糖艺（西点制作）比赛项目是最具有挑战性的。

本次比赛共三个项目，分别是杏仁膏捏塑、双层装饰蛋糕和糖艺。捏塑和糖艺是一点都没接触过的制作项目，平时上课除了会接触到一点裱花蛋糕内容，但比赛要求和上课要求完全不一样，所以对双层蛋糕的了解也几乎是一片空白，从零开始。在这种情况下要去参加一个高水平的竞技比赛，我们感觉很无奈，内心很胆怯。指导老师们一直安慰我们，鼓励我们，给我们看制作录像，告诉我们一只畏畏缩缩的毛毛虫通过努力和突破自我，最终会变成色彩斑斓的蝴蝶……

与此同时，老师们教我们打黄油霜、分蛋糕，还手把手指导抹面和裱花，纠正错误手势，仔细讲解技巧，我们收获满满……渐渐的，对技术的熟练赶走了畏难的情绪，对训练的忘我战胜了内心的惶恐，看着自己的裱花蛋糕作品，我们有了信心，这种信心坚定了我们决战的信念，这种信心燃起了内心的喜悦和憧憬，我们开始向往在今后训练中收获更多，向往着在大赛上崭露头角……

来吧，糖艺和捏塑，对你们虽然一无所知，但我们已不再畏惧，我将无我，从零起步，背水一战，完成从毛毛虫到蝴蝶的华丽蜕变！

接轨世赛，精益求精

3月12日上午8：30，我们西点项目组所有老师、选手和助手在4号楼三楼实训中心进行比赛技术文件解读。这次比赛流程和世赛接轨，要求参赛选手提供作业书，比赛时的作品制作要和作业书完全一致。对于每个作品都有精细和规范的要求。老师说这就是标准。针对标准，老师给我们分析了比赛的技术文件并将标准和打分要求贴墙，叮嘱我们反复查看，牢记在心。

有了标准和作业书，对我们来讲就需要进行反反复复的训练了。训练主要做两件事：强化巩固正确的动作和改正纠偏不良的习惯。通过大量练习，把技术动作做到位，不走样，这就是精益求精。把训练过程标准化，不拖拉，这就是规范合理。同时，还要学会有节奏的制作，学会有主次的安排。尤其遇到环境变化、设备故障等突发情况时，要能够随机应变、沉着冷静的应对。这些要求看似平常，其实做起来并不容易，需要耐心细致，需要精力集中，需要持之以恒……

我们每一个人都在一次次的突破自己，我们每一次突破都付出了认真执着的努力。

团结奋进，蒸蒸日上

距离星光比赛的时间越来越近，3月28日19：30，4号楼307办公室内灯火通明，选手和老师们正在一起整理思路，每一遍梳理都有新的突破，每一次讨论都会遇到问题，大家一起出谋划策、修改作业书、商量如何攻克难关……

还记得开始训练时，我们对什么都感觉新奇，但后来枯燥的练习让我们变得没有斗志和激情，每天像是完成任务一样。关键时刻还是老师陪伴我们一起奋进，特别感恩老师们一直以来的关爱，帮助我们释放压力，使我们能够在本次比赛训练中更快的成长。

训练期间，我们总能看到这样的老师——他们行色匆匆，穿梭于教室和实训室之间，甚至来不及与你热情寒暄；他们精益求精，对学生技能操作严格要求，容不得一丝马虎懈怠；他们默默无闻，从未因辛苦抱怨——他们就是星光训练的专业老师们。

老师们可谓用心良苦、倾尽全力，尤其秦老师几乎节假日无休，带领我们不断练习，改进创新。我们将老师的身体力行看在眼里，记在心中，开始愈发努力，总有用不完的精力与动力。

我们是积极奋进的团队，一股蒸蒸日上的力量正在崛起！

参加这次星光比赛赛前训练，我们的感悟是:目标不止，奋斗不息！正像顾老师常说的：做任何事不可以仅满足于把自己眼前事情做好，还要有想法、有追求、有好学上进的精神。相信我们会带着比赛训练的勇气和执着克服困难，不懈努力，把更多的不可能变成可能。

在星光训练的平台上，我们坚定了追梦的信念，我们收获了拼搏的勇气。

 撰稿：朱莹莹 韦纯美 陈浩填